初めての方へ
このページをご覧いただき、ありがとうございます。
「少し話してみたい」
そんな気持ちで来てくださったなら、とても嬉しいです。
一人で考えていると、悩みが大きく感じられたり、どうしたらいいのか分からなくなってしまう事があります。
そのような時は、安心できる場で話をすることで、
心が整理され、スッキリしたり、悩みが解決に向かって動き出します。
そして、気持ちにもゆとりが生まれ、前向きに考えられるようになります。
話すことで心は少しずつ、ととのっていきます。
あなたのペースを大切にしながら、あなたに寄り添い、お話をさせていただきます(^.^)
※写真はイメージです
🍀このような方におすすめ🍀
・病院に行く程ではないが、誰かに話を聞いて欲しい
・自分に自信を持ち、自分らしく生きたいと思っている
・不安や迷いから抜け出し、前向きな一歩を踏み出したい方
・これからの人生や働き方について考えたい
・人間関係についてのお悩み
・心を軽くして、毎日をもう少し楽に過ごしたい方
「心のサポートSAKURA」では、お一人お一人の気持ちに丁寧に寄り添うカウンセリングを行っております。
ご相談内容や個人情報は秘密厳守いたします。
安心して話せる場所としてお気軽にご相談ください。
尚、医療行為、診断、治療は行っておりません。
精神科や心療内科などに通院中の方は、現在の治療を大切にするため、カウンセリングのご利用について、あらかじめ主治医の先生にご相談ください。
プロフィール
朝倉るみ
・メンタル心理カウンセラー
・九州出身
・二児の母
・心のサポートSAKURA主宰
私自身、これまで悩みや迷いを抱えながら自分自身と向き合ってきました。
もともと自分に自信がなく自己肯定感が低かった私は、
「自分を変えたい」という思いから、沢山の自己啓発の本を読み、心理学、気功、ヒーリングこの世の仕みなど、様々な事を学んできました。
その中で、自分の気持ちと向き合い、受け入れる事で心が軽くなっていき、
それまでは言葉に出来なかった気持ちを少しずつ話せるようになりました。
そして今では、自分らしく心地よい毎日を過ごせるようになりました。
一方で、私は悩みと向き合う辛さや難しさも経験しました。
自分を変えたい一心で学ぶことに集中し、頑張りすぎて疲れてしまったこともありました。
私たちの周りには、さまざまな情報や「こうすればいい」という方法があふれています。
良いと言われる方法を試してみて、一時的に気持ちが楽になる事もありますが、思うように変化せず「また元に戻ってしまった」と感じる事もあります。
それは、あなたが悪いからでもその方法が間違っているからでもありません。
その時の心の状態や置かれている状況によって、必要なことは一人一人違うからです。
まずは心をととのえ、ご自身の本当の気持ちに気づくことが大切だと私は考えています。
言葉にすることで、少しずつ心が整い確かな土台が育っていくと、
「私は本当はこうしたい」
という前向きな一歩が見えてきます。
その気づきが、あなたらしい心地よい生き方に繋がっていきます。
心のサポートSAKURA（さくら）では、あなたのペースを大切にしながら、あなたらしく歩んでいけるよう心を込めてサポートいたします(^.^)
